Qu'est ce que la naturopathie?
Naturopathie: concept holistique
La naturopathie est une technique hygiéniste visant à préserver et optimiser la santé à travers les techniques naturelles de santé et l’augmentation des possibilités d’auto-guérison. La naturopathie est basée avant tout sur la prévention des maladies, et utilise pour cela des thérapies non iatrogènes. Le naturopathe n’est ni un médecin, ni un guérisseur ; mais un éducateur de santé qui optimise l’hygiène de vie en accompagnant les processus d’auto-guérison chaque fois que c’est possible. Plutôt que de chercher à supprimer les symptômes, il tentera avec l’aide du consultant de trouver les causes premières de la maladie.
Le traitement naturopathique vise d’abord à stimuler et à renforcer les capacités curatives inhérentes à tout organisme. Il ne fait intervenir que des substances naturelles à l’état pur (aliments complets, eau, soleil, air pur) et n’impose au corps et à l’esprit que des exercices de relaxation énergétique. Le naturopathe traite chacun comme un cas particulier et cherche moins à mettre un nom sur sa maladie qu’à en comprendre les origines, à la lumière des particularismes biochimiques et physiologiques du patient, afin d’assurer un rétablissement durable. En tant que thérapie globalisante et bioénergétique, la naturopathie conçoit l’être humain comme une entité, dont la santé repose sur l’équilibre de trois facteurs : la structure du corps, les fonctions organiques et le psychisme.
La naturopathie est, avant tout, une médecine de l’élimination. La phytothérapie nous offre un nombre considérable de plantes diurétiques et dépuratives inscrites à la pharmacopée. Les anciens avaient bien compris qu’un grand nombre de nos maladies, dans leur forme initiale, résultent d’une saturation métabolique de l’organisme, en déchets de toutes sortes : cristaux, oxalates, acides, graisses et autres résidus toxiques. Diabète, cholestérol, urée, acide urique, constipation, troubles hépatiques, mauvaise circulation, obésité, troubles du sommeil, etc. sont, le plus souvent, la conséquence de nos erreurs alimentaires et partant d’un encrassement chronique de notre organisme.
La naturopathie a donc pour objectifs:
-De garder les personnes en bonne santé par des moyens naturels, c’est à dire qu’elle joue un rôle de prévention.
-De jouer un rôle d’éducateur car elle apprend à chaque personne à devenir autonome et à s’auto guérir.
-De responsabiliser chaque personne, c’est à dire de faire prendre conscience des lois de causes à effets adaptées à chacun.
-D’accompagner chaque personne pour qu’elle puisse trouver l’harmonie avec elle-même , son environnement, les autres…
Tous les organismes vivants sont sujets à la maladie dès qu’une perturbation intervient dans le schéma de fonctionnement de l’organisme. De multiples facteurs endogènes et exogènes menacent de bouleverser l’équilibre biochimique et fonctionnel : mauvaise alimentation et mauvaise élimination des toxines, traumatismes, agents pathogènes héréditaires, pensées négatives, substances inhibitrices, pollution, etc. Le rôle du naturopathe est d’identifier les facteurs responsables de la maladie et d’aider la force vitale à les éliminer. Ces désordres hygiéniques que nous rencontrons sont le plus souvent d'ordre psychologique, engendrant eux-même des désordres physiologiques. Ces désordres psychiques résultent de plusieurs facteurs que l'on nomme FDP (facteurs de déstabilisation psychophysiologiques).
Ces F.D.P sont:
- Le stress
- L'hérédité
- Le climat
- L'environnement social
- Les désaccords entre nos principes et notre véritable personnalité
Ces perturbations vont générer des troubles:
- Une démobilisation psychique et physique
- Une altération des fonctions nerveuses
- Une compensation alimentaire (ex: grignotage)
- Une perte de la performance émonctorielle, qui générera à terme une incrustation tissulaire et un effondrement des tissus faibles.
Domaine d'intervention de la naturopathie:
-La prévention avec la recherche des facteurs héréditaires, dus au tempérament. Cette prévention passe par une rééducation. Le but étant d’optimiser le terrain de la personne afin qu’elle se rapproche le plus possible de ce qui caractérise l’état de santé.
La naturopathie envisagera l’état sanitaire global de son consultant. Les investigations qui vont être entreprises s’appuieront sur une série d’observations ainsi que d’éléments de bilan; l’ensemble débouchant sur un bilan général qui va autoriser la mise en œuvre d’un protocole naturopathique, généralement effectué sous forme de cures
Motifs de visite:
-En prévention : pour ceux qui souhaitent rester en bonne santé.
-Pour ceux qui souffrent de pathologies chroniques ou fonctionnelles : troubles digestifs, embonpoint, gestion du sommeil, gestion du stress, spasmophilie, troubles respiratoires, troubles féminins, allergies, dermatoses, douleurs…
La notion de cure en naturopathie:
Chaque cure sera composée de plusieurs séquences, ou phases, séparées et ajustées par le naturopathe. Chaque phase dure de 2 à 4 semaines, et le consultant est revu au terme de chacune de ces phases pour évaluer les progrès réalisés, les difficultés rencontrées, ainsi que pour réajuster les démarches à la phase suivante.
Il existe trois phases théoriques hiérarchisées. Une fois les trois phases de la cure achevées, il est alors possible de mettre en place des réglages définitifs permettant de compenser, notamment, les déficiences héréditaires. C’est l’établissement du mode d’hygiène de vie définitif en harmonie avec les impératifs biologiques de la personne ainsi qu’avec les différentes composantes de son environnement et les résonnances psychiques que cet environnement induit.
Les Fondements
La naturopathie s'appuie sur les concepts suivants:
-Conception globale de l’être : physique, énergétique, émotionnel, mental « Le tout est supérieur à la somme des parties ».
- Connaissance et respect de la force vitale de l’être : le naturopathe effectue un « bilan vital », qui n’est pas un diagnostique
- Rechercher les causes est plus important que de faire taire les clignotants du corps. Hippocrate disait « recherchez la cause et traitez la, recherchez la cause de la cause et traitez la, recherchez la cause de la cause de la cause et traitez la».
- L’hygiène de vie : alimentation, respiration, exercices physiques, gestion du stress et des émotions, joie…
Les Techniques
La naturopathie emploiera pour mettre ses cures en œuvre tous les agents que la nature pourra lui fournir, et qui sont habituellement recensés au nombre de dix.
Les dix agents naturels de la naturopathie:
- Psychologie (technique par les idées)
- Bromatologie (alimentation)
- Phytologie (plantes, huiles essentielles, minéraux)
- Exercices (orientaux / occidentaux)
- Chirologie (massages)
- Pneumologie (hygiène respiratoire)
- Hydrologie (technique par l'eau)
- Actinologie (lumière, chromothérapie)
- Réflexologie (techniques réflexes)
- Magnétologie (aimants, magnétisme)
Cet ensemble de techniques mis au service des trois phases de la cure naturopathique n’est pas employé de façon systématique et exhaustive. En fonction de la problématique du consultant, le Naturopathe choisira la ou les techniques les plus appropriées.
Delphine Nivault, naturopathe à Villedieu-les-Poêles (50800 Manche)