Nos états d'esprit négatifs : peur, manque de confiance en soi, impatience, ressentiment, etc. menacent notre équilibre et ont un impact défavorable sur notre santé.
Les élixirs floraux sont de subtiles préparations liquides, obtenues par infusion de fleurs au soleil, qui nous apportent les vertus bienfaisantes du monde végétal.
Fleurs de Bach
On ne peut pas aborder la technique des élixirs floraux sans parler tout d'abord des travaux d'Edward BACH. Ce médecin est né au début du siècle en Angleterre. Il fait de brillantes études de médecine et devient un bactériologiste homéopathe de renommée dans la célèbre Harley Street de Londres. Il découvre, entre autres, que chaque état négatif de l'être humain peut trouver son "antidote" dans le règne végétal. Il s' apercoit qu'il existe des fleurs qui contrarient la tristesse, d 'autres la dépression, d' autres encore les soucis et la peur.
Il met alors au point 38 quintessences de végétaux extraits de fleurs, d'arbustes et d'arbres sauvages. Ces 38 élixirs correspondent aux 38 états d'âme principaux qu'il a répertoriés.
Il ne faut pas mettre les 38 quintessences de Bach en rapport direct avec des symptômes de maladies physiques. Par contre, elles peuvent le cas échéant prévenir l'apparition d'une maladie. Elles agissent de façon vibratoire pour aboutir au rétablissement d’un équilibre propre à chacun.
Elles peuvent également venir en appoint d'une thérapie. Les végétaux nécessaires à l'élaboration de ces quintessences proviennent encore de nos jours des endroits sauvages déterminés par E. Bach. Selon Bach lui-même, le système des 38 remèdes floraux englobe tous les états d'âmes négatifs correspondant aux archétypes humains et représente une méthode complète qui a fait ses preuves en plus de 50 ans. Il est très difficile, jusqu'à présent, de catégoriser la méthode des quintessences de Bach. En raison de sa subtilité d'action, on pourrait éventuellement y trouver une parenté d'esprit avec l'homéopathie traditionnelle selon Hahnemann.
L'effet réharmonisant des quintessences se fait par la "voie directe" et non par le principe de similitudes. Il n'y a ni surdosage, ni effets secondaires, ni incompatibilité avec d'autres formes thérapeutiques. Cet effet inoffensif rend accessible la méthode de Bach à un grand nombre de personnes, à titre préventif aussi bien que curatif.
Les états d'âme décrits par Bach étant des faiblesses de caractère rencontrées dans tout groupe d'humains et non des maladies psychologiques; il n'est pas utile d'être médecin ou psychologue pour appliquer les remèdes floraux.
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Bach distingue les plantes qui atténuent nos souffrances et les plantes qui recèlent en elles des forces de guérison divines. Il est intéressant de noter qu'il ne s'agissait jamais de végétaux toxiques, ni de plantes alimentaires. La plupart du temps, il s'agissait de plantes peu spectaculaires dont on ne devinerait guère les qualités cachées. Certaines d'entre elles trouvent leur emploi sous un autre mode de préparation dans la phytothérapie, mais la plupart sont considérées comme des "mauvaises herbes". Ces plantes ne sont ramassées qu'à l'état sauvage en des endroits préservés. Bach a trouvé la méthode de la "macération solaire" et la méthode de la "décoction".
Après avoir mis le consultant à l'aise et avoir échangé sur ses sentiments, ses doutes, ses peurs, on sélectionnera un maximum de six quintessences par ordre croissant d'importance chez le consultant. On peut administrer les élixirs directement sous la langue, en mélange ou pris extemporanément. Le plus simple et le plus économique consiste à diluer les harmonisants de Bach dans un petit flacon d'eau distillée. L'idéal étant de diluer les quintessences dans environ trois parties d'eau et une partie d'alcool. L'élixir prioritaire entrera dans la composition de 3 à 7 gouttes par flacon. Au besoin, on peut augmenter la fréquence des prises. Les autres seront pris de façon dégressive en fonction de leur importance dans le schéma psychique du consultant. Il est conseillée de prendre les harmonisants le matin au lever et le soir au coucher. Les Fleurs de Bach pourront être administrées au cours des trois cures, et plus particulièrement au cours de la première. Il n'est pas toujours nécessaire de donner 5 ou 6 quintessences en même temps; une ou deux quintessences bien ciblées ont parfois un effet plus important.
Durée
Il n’y a pas de règle pour les durées de traitement. En fait les fleurs agissent de façons différentes suivant les individus. Quand les fleurs ne sont plus utiles, elles ne font plus effet, vous le ressentirez par vous-même. On considère en général, une prise de 3 semaines nécessaire pour voir un effet. Ensuite c’est une question de ressenti personnel. C’est du cas par cas. Pour un enfant il faut se baser sur l’observation. Un traitement peut prendre de quelques semaines à plusieurs mois. Il est souvent nécessaire de modifier le mélange en conservant certaines fleurs et en changeant d’autres suivant l’évolution de la personne.
Delphine Nivault, naturopathe à Villedieu-Les-Poêles (50800 Manche)